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6号砂粉

2021-04-17
    玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。

    谷类 - 玉米面(黄)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
     
    热量(千卡) 341 硫胺素(毫克) .26 钙(毫克) 22
     
    蛋白质(克) 8.1 核黄素(毫克) .09 镁(毫克) 84
     
    脂肪(克) 3.3 yan酸(毫克) 2.3 铁(毫克 3.2
     
    碳水化合物(克) 69.6 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .47
     
    膳食纤维(克) 5.6 维生素E(毫克) 3.8 锌(毫克) 1.42
     
    维生素A(微克) 7 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .35
     
    胡罗卜素(微克) 1.3 钾(毫克) 249 磷(毫克) 196
     
    视黄醇当量(微克) 12.1 钠(毫克) 2.3 硒(微克) 2.49

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